Como evitar o suor nas mãos?

Quase todas as pessoas possuem suor nas mãos. Existem formas para bloquear ou pelo menos diminuir as chances de os dedos ficarem molhados.

O suor das mãos é natural e geralmente não representa nada para se preocupar. No entanto, quase sempre queremos nos livrar dos dedos molhados. Descubra o que realmente ajuda contra a transpiração intensa nas mãos.

Suamos 365 dias por ano, porque é assim que o corpo regula sua temperatura.

Cada pessoa tem um total de dois a quatro milhões de glândulas sudoríparas. As chamadas glândulas “écrinas”, por exemplo, ficam nas solas dos pés, palmas das mãos ou axilas e cuidam da temperatura corporal.

O que ajuda contra mãos suadas?

Existem alguns tratamentos que podem facilitar a vida das pessoas com mãos suadas. Se as mãos suadas são percebidas pelas pessoas afetadas como um fardo elas devem consultar um dermatologista.

Dependendo da gravidade também é possível recomendar uma opção de terapia adequada.

Pacientes com forma leve de hiperidrose podem controlar o problema do suor nas mãos com antiperspirantes, por exemplo . Os antitranspirantes são agentes contendo alumínio que podem ser comprados como creme, rolo ou spray.

Os sais de alumínio fecham os poros do suor na área aplicada e, assim, evitam a transpiração.

Outra opção de tratamento para combater as mãos molhadas é a iontoforese. Com esta terapia, as mãos são geralmente colocadas em um banho de água no qual também existem placas de metal. A corrente é passada através dessas placas.

Inicialmente, recomenda-se que o tratamento com iontoforese seja realizado duas a quatro vezes por semana, durante 15 a 30 minutos. O intervalo de aplicação é geralmente aumentado nas sessões seguintes.

Os dispositivos de terapia devem ser tecnicamente capazes de criar uma tensão de até 60 volts. A estimulação elétrica fecha temporariamente as glândulas sudoríparas e a formação de suor é inibida.

Usando neurotoxina

Uma neurotoxina também pode ser injetada. Ela bloqueia a função das terminações nervosas que passam o comando do suor para as glândulas.

Dependendo do tamanho da área a ser tratada são necessários de 40 a 50 pontos para a terapia. Como o tratamento nas mãos pode ser muito doloroso a área geralmente é anestesiada localmente. O bloqueio do suor dura cerca de cinco a nove meses e deve ser repetido.

É hora da cirurgia

A última opção é um procedimento cirúrgico no qual os gânglios nervosos que estimulam as glândulas sudoríparas são cortados através de diferentes técnicas. No entanto, essa opção de terapia acarreta o risco de cicatrizes

Se a causa do aumento do suor nas mãos for um estresse psicológico algumas medidas psicoterapêuticas ou alguns exercícios de relaxamento também podem ser úteis.

É bom saber!

Até 400 glândulas por centímetro quadrado estão na palma da sua mão, em média. A produção de suor é controlada pelo sistema nervoso autônomo e não pode ser influenciada à vontade.

O sistema nervoso simpático, uma parte do sistema nervoso, desempenha um papel importante aqui. No caso de excitação, estresse ou esforço físico ele estimula a transpiração excessiva para esfriar as áreas superaquecidas do corpo.

O que é sudorese?

Acompanhe em detalhes o que é sudorese e outras curiosidades relacionadas ao intenso suor de determinadas partes do corpo humano.

É normal que calor, exercícios e nervosismo façam as pessoas suarem mais do que o normal. A produção excessiva de suor, que geralmente ocorre em momentos desfavoráveis, tem um impacto negativo na vida cotidiana e reduz o bem-estar.

Nervosismo gera suor, mas quando é excessivo os médicos classificam a condição como hiperidrose, que pode ser tratada com a ajuda de várias medidas terapêuticas.

Sudorese: O que é?

A transpiração é uma função vital e completamente normal do corpo, na qual uma secreção aquosa fica liberada pelas glândulas sudoríparas. Os médicos chamam esse processo de transpiração.

Os seres humanos têm entre dois e cinco milhões de glândulas sudoríparas distribuídas irregularmente por toda a superfície do corpo. Há uma média de 100 glândulas sudoríparas em um centímetro quadrado de pele.

O número de glândulas nas palmas das mãos, solas dos pés, axilas, cabeça e no meio do peito ou nas costas é alto. As duas últimas zonas também são chamadas de canais de soldagem frontal.

As glândulas sudoríparas geram uma secreção – o suor – que atinge a superfície da pele através dos canais das glândulas sudoríparas via aberturas, ou seja, poros.

Transpiração: Até 10 litros de suor são perdidos!

O suor é quase 100% de água. Outras substâncias, como sal de mesa (cloreto de sódio), potássio, ácido lático, ácido úrico, amônia, aminoácidos, glicose e enzimas, representam menos de um por cento da composição.

A função mais importante das glândulas sudoríparas é regular o calor do corpo. O suor que elas emitem evapora rapidamente na pele e há um frio evaporativo que remove a quentura corporal.

Desta forma a temperatura corporal pode ser reduzida. Em intervalos diários o homem perde até 10 litros de suor quando há sudorese.

Outra função do suor é remover produtos metabólicos do corpo. O pH no suor é de cerca de 4.5, e, portanto, ácido.

Sudorese: O sistema nervoso controla o processo

A transpiração é controlada por parte do sistema nervoso autônomo. Para cerca de um por cento da população, no entanto, esse regulamento funciona em nível mais alto.

Esse distúrbio, que resulta em uma produção de suor extraordinariamente forte que vai além dos requisitos de regulação do calor, é chamado de hiperidrose médica. Geralmente começa na puberdade e depois continua ao longo da vida.

No entanto, nem sempre a transpiração ocorre através das glândulas sudoríparas. Também há sudorese sem que as glândulas sudoríparas estejam envolvidas. Esta transpiração ocorre diretamente através da pele e do sistema de vasos sanguíneos.

Sudorese: O ácido butírico cria o cheiro típico do suor

A propósito: O que entendemos pelo cheiro típico do suor não surge do próprio suor, mas através de uma secreção das glândulas de perfume, as chamadas glândulas apócrinas.

Elas estão distribuídas em um número muito menor na pele – especialmente nas axilas, nos mamilos, na área genital ou anal, nos canais auditivos externos e nas pálpebras.

Os homens têm glândulas maiores que as mulheres, que também produzem mais secreções.

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A produção das glândulas pode começar durante a puberdade sob influências hormonais. Inicialmente, a secreção liberada é leitosa e inodora, mas a decomposição bacteriana no ar cria o odor corporal típico que difere em cada pessoa.

Como evitar suor nas axilas e o odor ruim?

Existem algumas formas práticas ou cirúrgicas que ajudam você a evitar excesso de suor nas axilas gerador dos odores ruins que acabam com sua reputação.

Embora você possa não saber já existem diversas práticas que auxiliam às pessoas que buscam formas de como evitar suor ruim nas axilas.

A transpiração é um grande fardo para muitas pessoas. Especialmente se – como na hiperidrose – houver suores excessivos sem causa aparente.

As manchas grandes e úmidas na roupa exterior e um cheiro forte de suor são desagradáveis para as pessoas afetadas. A maioria delas se sente envergonhada.

Para combater a formação de suor e odores você pode tentar os seguintes métodos:

Protetor de axilas

Almofadas nas axilas são inserções feitas de algodão ou materiais sintéticos colados na área das roupas. Elas absorvem o suor e evitam que as manchas apareçam nas camisetas, disponíveis em diferentes modelos e tamanhos.

Camisetas anti suor

As camisas especiais são usadas sob a roupa e têm proteção contra umidade na região das axilas. Elas evitam que o suor penetre na roupa e podem ajudar a reduzir os odores.

Ervas e remédios caseiros

Limão, sálvia, vinagre de maçã ou bicarbonato de sódio – também existem remédios naturais que funcionam contra a transpiração. Geralmente eles têm um efeito antibacteriano, mas também podem contrair as glândulas sudoríparas.

Métodos de tratamento médico para suor nas axilas

Além dessas medidas “suaves” existem outros métodos de tratamento que podem ser usados para combater a transpiração das axilas. Para a hiperidrose são possíveis os seguintes tipos de terapia:

Iontoforese: Neste procedimento perigoso a corrente elétrica é aplicada na pele.

Simpatectomia: Este método pode ser usado na área das mãos, axilas e parcialmente na face. Hoje, uma técnica cirúrgica endoscópica é usada para cortar as glândulas sudoríparas.

Curetagem por sucção: Aqui também é feita uma pequena incisão na axila para alcançar as glândulas sudoríparas sob o tecido adiposo.

O médico então suga ou raspa as glândulas sudoríparas. Mas, cem por cento de sucesso não é garantido porque pode ser que nem todas as glândulas tenham sido removidas ou que algumas se regenerem após a operação.

Toxina botulínica: Mesmo com Botox a produção de líquidos nas axilas pode ser interrompida por um certo período: O efeito geralmente tem entre quatro e seis meses. O veneno bloqueia os nervos que estimulam o suor.

Como as opções de tratamento descritas às vezes podem estar associadas a complicações recomenda-se aconselhamento detalhado de um médico.

O dermatologista é capaz de gerar uma recomendação individual sobre qual método é mais adequado para você.

Resumo da história

Até certo ponto, a formação de suor nas axilas e o desenvolvimento de odores associados podem ser evitados com os métodos e auxílios de tratamento mencionados. Mas, não é 100% de certeza.

As pesquisas estão progredindo constantemente, mas não se deve esquecer que a transpiração é uma função importante para regular a temperatura do corpo e jamais deve ser completamente evitada.

Além disso, as operações geralmente causam grandes dores e distúrbios na cicatrização de feridas e só devem ser feitas após a consulta de um médico.

Como acabar com o suor exagerado?

Sente que mãos, axilas e pés estão muito suados? Então você pode seguir algumas indicações para acabar com este problema.

Olhar para a manga da camisa e perceber que ela está toda suada não é uma experiência agradável para homens ou mulheres. Algumas crianças até sofrem com bullying na escola pelo excesso de suor! Felizmente a humanidade já descobriu alguns métodos para diminuir ou acabar de vez com transpiração excessiva.

A escolha do sabonete

Em um país como Brasil as pessoas sentem necessidade de tomar banho todos os dias, principalmente o público que sofre por excesso de suor.

Cuidado com a escolha do sabonete líquido ou sólido, tendo em vista que algumas marcas podem provocar mais transpiração conforme a pele de cada pessoa.

Procure experimentar as diferentes fabricantes e mantenha o uso das produções que mais ajudam você a transpirar menos.

Evite quente e frio

A nutrição não desempenha um grande papel na transpiração. No entanto sopas, pimentas e bebidas quentes geram suor exagerado.

É melhor desfrutar de café e sopa na temperatura morna. As bebidas geladas também aquecem o corpo: Elas esfriam o estômago, mas, por sua vez, reagem aquecendo a temperatura corporal.

Com o álcool, pequenas quantidades ativam a temperatura do corpo, enquanto doses caprichadas entorpecem os nervos e estimulam o impulso da transpiração.

Iontoforese para acabar com suor em excesso

A chamada iontoforese pode ser usada em mãos ou pés suados através de um aparelho deslizante que introduz radicais químicos nos tecidos da pele.

Isso reduz a atividade das glândulas sudoríparas, mas os custos da aplicação com um dispositivo doméstico não são muito baratos.

Termoterapia para axilas

As glândulas sudoríparas sob a axila são tratadas com energia direcionada (micro-ondas) e destruídas pelo calor gerado.

A termoterapia gera um efeito colateral agradável: Os crescimentos nos pelos das axilas também são reduzidos, destruindo as glândulas sudoríparas em profundidade e esfriando a camada superior da pele.

Ao mesmo tempo as bactérias ficam incapazes de produzir um cheiro desagradável mesmo sem suor.

Botox também pode funcionar

O botox (toxina botulínica A) também é uma arma poderosa contra a transpiração extrema. Pode ser injetado sob a pele de axilas, palmas das mãos e pés, bloqueando os impulsos nervosos que ativam as glândulas sudoríparas.

O sucesso do tratamento dura apenas cerca de seis meses além de ser muito caro. Alguns planos de saúde cobrem serviços de botox.

Curetagem subcutânea

Outros dos procedimentos cirúrgicos são os chamados bloqueios via curetagem subcutânea por sucção das glândulas sudoríparas.

A pele recebe tratamento pelas costas através de pequenas incisões. O procedimento não é estressante, muito eficaz e pode ser feito com anestesia local. Mas, como todo processo cirúrgico deve ser considerado como última opção de tratamento.

Antiperspirante (sem cirurgia)

Atualmente as soluções mais práticas para bloquear o suor em mãos, pés e axilas são os antiperspirantes.

Para aplicar é igual aos simples desodorantes e o bloqueio acontece por tempo determinado – até 72 horas depois da aplicação, sem a necessidade de realizar nenhum processo cirúrgico.